心理犯罪电影：内向,极度自卑,与外界格格不入

家教的失利,加上从小有过几段被欺压很深的形象,导致心思暗影一直走不出来,变得惧怕与外界触摸,觉得所有人都是要害自己。过度介意他人的目光。无法与身边的人正常交流。对日子形成极大的困扰,请帮我走出窘境。