心理咨询解答：常常想起一个人做的事,越想就会气愤更加的恨这个人,情绪也是非常激动坐立不安

想咨询我为什么会老是想起这件事,然后想着想着就恨这个人,并且一想到这件事,然后再看到这个人我就厌烦,并且只需听到他的声响或许在我面前做什么事我就恨她,不知道为什么,并且一想到这件事,我心跳的特别快,特别的气,想知道我这是什么情况