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成都儿童心理咨询:我该如何找回生活的热情

2021-12-07 20:38:23心理问答147

我从小日子在一个不幸福的家庭,由于我有个赌徒爸爸,尽管他很尽力赚钱,但闲的时分就只会打牌,尽管最多的时分也就输个几百块,但我家真的很穷。妈妈为此总想着自杀。妈妈54岁喝农药自杀了,现在现已十年,我依旧很恨我爸,对妈妈的逝世不能放心。我成婚也十年了,我无数次想过离婚,和公公婆婆的联系处欠好,现在现已老死不相往来。前一段又和我爸撕破脸,最近和我哥联系也变差。我有抑郁症也快十年了,现在发现自己越来越不爱日子了,本年都没出过几回门,懒得日子,对什么也无所谓,得过且过。我知道这和我的原生家庭有关。我现在甚至都置疑爸爸妈妈对我究竟有没有爱,我从没感触到过父爱。曾经我觉得妈妈是很爱我的,妈妈逝世了,我了解她的无耐,但我不确定她真的爱我,我觉得假如她爱咱们,应该不舍得脱离咱们。现在我和我爸很难共处,我觉得他是个自私,贪婪,窝囊,不知道自我检讨又没有良知的人。我无法对他有孝心,我不想接收他。我该怎么办?我现在不苦楚也不高兴,日子不折磨也不等待,我不想死但也没有好好日子的理由。我是太愚蠢了仍是把人生看的太透彻了?期望教师帮我点亮一盏灯,点拨我,找回日子的热心。

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