海南省心理咨询师:不知道你们会不会这样子吧-
2021-12-07 19:05:25心理问答145
或许是因为感情问题吧,无法放心。几个月了,心境失落,做什么做感觉不到高兴,做喜爱的工作也不会,怎样都不会。感觉人生真的没有趣味,挺徘徊的,上班巴望下班,下班之后又很茫然,自己应该做什么,做啥事儿能让自己高兴呢。感觉自己无比清醒,会去找工作做,会尽力让自己好好日子,会能够去找朋友打电话排解苦闷,但是便是没有高兴,心情也操控不住,常常一个人就哭着笑笑着哭,今日早上上班下地铁几百米就到的公司自己不知道脑子里在做啥走过了很长一段路。我开端惧怕吵,简单气愤,不明觉厉得就会哭会笑。晚上睡觉时刻3-5个小时,有时分心情欠好得时分整晚发愣睡不着,感觉活着真的好没意思。我也不想处理睡觉问题啥的,我就想知道怎样才能真的高兴,曾经打游戏能高兴到飞起,现在彻底感觉不到,然后慢慢地游戏也不想打,就想抽点烟发会儿呆没事儿哭一瞬间。
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