什么是强迫症
强迫症是一种神经官能症，即心理疾病的一种。它是一种反复出现的、强制的思维、冲动或者行为，致使个体产生痛苦。强迫症患者常常在无法达成完美的状态下，会有强烈的焦虑及恐惧感。
强迫症的治疗方法
强迫症的治疗方法主要包括：心理治疗、行为治疗以及药物治疗。
心理治疗
强迫症患者的认知间接影响了他们的情感和行为。因此，心理治疗主要关注个体的思考方式和行为方式。认知行为治疗以及暴露过敏疗法（ERP）是最常用的心理治疗方法。
认知行为治疗认为，不合理的思考方式和冲动，导致了患者的病情症状。治疗方法通常采用自我监控、思考方式的调整，以及付诸行动来帮助患者消除不合理的思考方式和冲动。
暴露过敏疗法（ERP）是一种常用的强迫症治疗方法。具体而言，治疗通过让患者逐渐暴露与其强迫症状相关的事物或情境，并且不去执行与强迫症症状有关的行为，慢慢尝试消除强迫性思维和行为。
行为治疗
行为治疗是一种帮助个体更改援助紧迫症状的治疗方法。：
正面强化是一个行为治疗方法，它在一定情境下加强正常的行为。通过这种方式，治疗师可调整患者症状，使其能更好地摆脱强迫症状。
负面强化也是行为治疗的一种方法，通过让患者避免不适刺激，即刺激——负向情境来调整患者行为，降低患者焦虑和病得的思维意识。
药物治疗
药物治疗是强迫症治疗的一种方式，主要采用的药物有抗抑郁药和抗焦虑药。
抗抑郁药通过抑制血清素转运体，增加大脑中血清素的浓度，从而缓解强迫性思维的症状。
抗焦虑药可以调节脑内Gamma-aminobutyric acid (GABA)正常水平，从而使患者焦虑的情绪得以缓和。
结束语
强迫症的治疗方法有很多，但要提醒的是每个患者的情况不同，所需的治疗方法也不同。治疗时需要考虑患者个体差异，制定专业的治疗计划才能取得最好的效果。