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北京海明心理咨询:无法溶入群体,产生巨大恐慌不安

2021-12-07 14:53:41心理问答124

不知道为什么我无法溶入集体我像是个边缘化的人每逢我要到某块当地作业,我总是孑立一人,这种感觉我好惊惧,看到他人都有玩伴我一个人孤苦伶仃的姿态好无用,我感到被所有人扔掉了孤立了,事实上我知道是我自身的限制性情使然,但我又无法脱节,我是个喜爱一个人静静考虑人生的人,我不喜爱谈一些无稽之谈,没有意义的论题,但现在人都在谈我得到了什么我失去了什么,那个人怎么样,这个人怎么等等,这些对我来说索然寡味,我如同来自另一个星球,我不属于这儿似的。我真实和他人聊不到一块,牵强聊一些自己不喜爱的,或违反自己的心意戴着面具做人我又苦不堪言,唉!我只想做个洒脱的自己,做真实的自己,真挚,洒脱,单纯仁慈等等,但这个社会却包容不了这样的人,我该怎么办?我能够孤单,但在人群中这样会很奇怪,他人会怎么看,我受不了异常的眼光,那样我会问心有愧的,我会生不如死的。我究竟怎么了?每逢看到他人有玩伴有伴侣,我就感到自己不被人爱,被遗弃,被孤立了,就这样我一个26岁的男孩常常静静以泪洗面,我好孤单啊!!!

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