杭州心理咨询招聘：家里养的狗狗丢了,怎么调整心态

我养了八个月的狗狗丢了,我真的好喜欢它,它很大可能是被他人捡走了,我告知自己捡走它的人必定很有爱心,必定会对它很好,我也知道它毕竟有一天会脱离我,可是我仍是好想它,上课底子听不进去,写作业也很烦躁,不管干什么都会想起它,妈妈给我新买了一只小狗,可我仍是不由得想本来的狗狗…晚上睡不着,丢了两天,哭了好屡次…我该怎样调整心态啊