心理罪百度云：我的自我评价低的可怕

便是觉得自己差劲。但凡好事情都是有原因的,外界影响的,跟我自己关系不大,坏事都是我的原因,他人某一点超卓,我就全盘否定自己,觉得自己输了,没有用。我气死了,跟从自己的这种毫无沉着的冲击不受我操控,我拿它一点方法也没有。