心理健康知识竞赛：产后情绪低落

你好李教师,自从生了二宝在医院和老公吵架后,回到家情绪低落,宝宝快两岁了,和老公常常吵架,吵架了就有轻生的念想,有时还喜爱一个人躲起来哭,孩子一向自己带,老公很少帮助,有时间都是抱着手机谈天,还常常悄悄和生疏女性谈天.视频,怕被我知道。无意间发现了他还说小气,现在咱们在电话里都能吵起来,我对老公没有了信赖,我常常都会有想离婚的想法,需望教师能给我些解决方法,谢谢!