古代心理学：暗恋一个女孩让我心好累

我没有谈过爱情一向暗恋一个女生。我对她没有太大的好感,不是很喜欢她,为什么这几天一向在牵挂她,一想起她觉得很压抑有种喘不过气的感觉。我跟她没有过太多的沟通。为什么一想起她的时分觉得遭到很大的损伤?这几天一向很悲伤,悲伤软弱郁闷充满了无力感。为什么会这样?怎样才能,不想到她呢?