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教育心理学论文:焦虑失眠有些自卑

2021-12-06 16:08:19心理问答161

您好,我想问问我是不是有什么病啊便是我最近总是深夜脑子清醒心里就莫名得想作业我很想睡觉可是便是闭上眼想的作业和脑子都进入不了睡觉了现已,然后就和睡不着纠结之后自己莫名的情绪稳定了就睡着了,直到手机闹铃响了之后起床上班焦虑便是也有作业的东西比如说今天有那些事不小心做错了自己回来就会介意这件事,怕他人对我失掉信赖,或许便是外交的作业或许就在想未来我会怎么样就各种七七八八的

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