郭利方心理咨询工作室心理问答内容页

心理机制:产后情绪起伏大有时控制不住情绪,常常乱想东想西,爱掉眼泪,对未来没有信心。

2021-12-06 10:44:15心理问答106

今天是产后第26天,坐月子期间或许是带孩子心烦,孩子夜里总闹,弄得睡觉欠好。每天都只能吃相同的食物,又难吃又腻,岳母每天叫我吃东西的时分我就十分不开心心情低落但又不敢说什么。我知道她都是为我好,让我多吃点,但我便是操控不住小心情。还常常对老公发脾气乃至讨厌他,觉得他天真不懂事不成熟还好色。略微有一点工作没做好我就很气愤,不给他好脸色,乃至他动我我都更气愤,但又怕他越轨。老公受不了我脾气这么浮躁,跟我说我脾气再不改改持续这样下去,今后他不越轨才怪。我没有读书了,我老公在读大学,大我两岁。还没有才能挣钱,现在放寒假了,整天在家打游戏睡觉。整个家都是岳父岳母说了算,现在孩子是岳父岳母出钱在养,孩子我来带。我该怎么办,我操控不住自己的心情,一会心情好好的或许下一秒就莫名的很气愤不想说话。

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