道德心理学：愧疚太深,不知道怎么走出来

我是一个已婚男人,但在机缘巧合之下,我知道一个女孩子,她很美丽,我莫名对她有好感,跟着触摸越多,我发现我越来越喜爱她,但我也知道这不或许,也想割断掉。可是,缘分这东西,有时不是俗人能左右的,我仍是无法舍弃。别的她并不知道我喜爱她,所以我起先的主意便是能跟她在一起的我就很高兴了,修不修成正果并无所谓。可是,之后由于个人的原因,仍是没有拿捏住这层联系,有时候越过了线,制作了许多误解,她认为我把她发展为小三,可是其实不是这样,我仅仅有时候情不自禁地想接近她,可是由于我的打趣造成了误解。后边又由于我本身脾气的原因我对她发了火,导致我俩联系完全闹掰。过后我很懊悔,可是她再也不理我了。我很悲伤,可是其实我做错了许多,是一个正常人遇到我这样的应该都会这个反响吧。其实现在我也不期望她能宽恕我,我也怕我去找她抱歉会影响她的日子,所以我只能来这儿咨询心思问题,期望我的心里能好过些。仅此而已。