精神病症状：我心理上是不是有问题,这是什么问题

我白日很正常,到了晚上,我就会想入非非,然后莫名开端哭,一点小事就能让我烦躁,感觉特别不安,浑身哆嗦,发麻,胸口闷,我会用力抓我的头发,或许咬自己,感觉自残会让我好受点,特别想摔东西,大叫,站在窗户口,特别想跳下去,感觉死了就好了。晚上还会做噩梦,常常做。