青少年心理咨询与辅导：每天都焦虑抑郁

我是一名大四的在校学生,刚进入大四很多同学都有自己的方针我忽然就不知道该怎样办了,我开端呈现郁闷,看着同学整天都在忙,我越来越严重,乃至就开端跟着同学走,同学想干什么我就跟着她干什么,乃至有几天呈现了失眠的状况,后来我计划考教师资格证,但是我一想到考试就严重,老是觉得自己会考不上,就算是考上了也觉得前途渺茫,不知道该怎样办。我现在乃至一看到同学学习我都严重,觉得自己什么也不如他人。