心理咨询师诊所：心理负担重

高三因身体原因患病请假了一个月期间班主任一向以为我是厌学逃学曾在微信上、当着家长的面骂我、人身攻击给我很大心理压力导致现在对校园有一种恐惧感本身也有一种挫折感夜夜失眠不知道该怎么办