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心理咨询需要多少钱:对打呼噜的极度恐惧,对身心影响极坏,高三的苦恼

2021-12-05 11:59:07心理问答153

自己高中学生,现高三,状况如下,在高一上学期,室友打呼噜,第一次被惊醒,后开端焦虑,但归于正常规模。高一下学期换班,成果好转,焦虑逐渐衰退。高二开学忽然焦虑,并引起成果下降,导致恶性循环。高三外出租房,逐渐好转。但由于疫情,不得不再次住宿。又导致焦虑。我以为,我的病能够叫‘怕呼噜恐惧症’对呼噜,与较重的呼吸声感到不必要的惊惧。使我难以入睡。一起由所以高三,课业压力大。又是难上加难,求协助。

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