心理师2：压力太大,很压抑烦躁

我是一名高三的优等生,我对自己平常要求很高。即便我学习并不差,我仍是感到了无尽压力,这一一个月来精神压力太大了,每天心境很烦躁,特别简单哀痛,常常感到压抑,即便没有理由,也会感到压力大,这几天开端没有食欲,由于吃饭只会让我更烦躁。我只要一个人在安静的房间里才会感到一丝安静我怎么了,我该怎么办,立刻要高考了,我不期望自己会失利谢谢了