傻笑着读完心理学：我感觉我状态不太对劲,会经常的心悸和手抖,有时睡眠质量也不太好,我不知道我怎么了。

曾经想过死,可是又怕疼又不敢死,只敢暗戳戳地用笔尖扎自己,或许用力的用牙齿咬手上的肉,有时分又忽然想抱什么东西,或许是用力攥着什么东西。其时是认为学习压力太大,就只靠着看书写东西搬运注意力。现在有了略微多的闲暇时刻,曾经想写小说的希望能够试着去尝试了,可是面临空着的本和屏幕,我发现我如同写不出来了,大脑一片空白。有时分上课写字的时分手会抖,分明晚上睡得现已很早了,可是白日还会困,常常打盹或许睡觉,到了晚上躺在床上又不困了。就想依靠什么,可是没有什么能够依靠的,又想做些什么,可是又不知道自己能做什么。