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读心理咨询师:焦虑,没有安全感

2021-12-05 01:39:46心理问答99

我有几个好朋友,一个是我高中以来最要好的,这儿简称J,别的两个是由于J的联系,这儿简称L和W,常常一同玩也就逐渐也了解了,现在的联系是闺密。我觉得我常常性很灵敏,比如说觉得她们去玩总是她们三个一同去,也不会告诉我,微信她们三个也别的新建了一个群,原本咱们四个也有一个群,我会觉得其实我是不是对他们来说并没有那么要好?否则有什么话我是不能知道的?我很注重朋友,但一同我觉得我诚心不会怎样和她们共处,她们有时分能够疯成一团,我却总是觉得自己放不开。她们有困难不会告诉我,等别的两个无声的协助了他,发了朋友圈,说感谢她们,我才反响过来,她们喜爱的东西她们会一同商议,但是独独她们历来不会问我?我就想,是不是咱们的爱好点相差太多?所以我没必要知道?每次看到她们的朋友圈各种欢喜,我才知道,哦…本来她们去玩了呀那种心境就会让我觉得很压抑。我试过问他们原因,她们说建群仅仅由于我早睡,怕吵了我,去玩不叫我是由于我根本没时间,由于我要带小孩。我供认我是比他们繁忙,但是每次都这样我就觉得有点不舒服,我不知道我有这样的心情究竟对不对?并且我跟她们倾诉烦恼的时分,得到的永远是卑躬屈膝的话,错的都是我,其实道理谁都懂,仅仅需关键安慰。每次说完被她们又说教,我逐渐的也没有了说的愿望。J会有时会安慰我,但是我觉得咱们其实是有间隔的,她最好的朋友不是我,我总是剩余的那个,但是我朋友真的不多。闺蜜也就她们几个,现在我也搞不懂咱们究竟是不是闺蜜?仍是我有问题?我总是在置疑究竟是为什么?我有这样置疑他人的主意的时分我就会告诉我自己,是不是自己想多了,但是又操控不住去想,心里总是有根刺,我期望各位导师能够给点定见我。

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