寻求心理咨询：我是一名重度抑郁症患者,我想知道我现在没有办法正常工作,这是我的能力的问题吗

我是一名重度抑郁症患者,本年5月确诊,可是发病应该是2018年7月,我在看医师后吃了一个月的药物医治,后来停药,停药初期比较难过,后来逐步好转,几乎没有了自杀的愿望,尽管我觉得我在许多方面有的好的开展,没有了自杀的愿望,也不是时时刻刻都觉得压抑难过,可是我也不高兴,每天心境比较轻松的时分便是晚上一个人待着玩手机的时分,不太敢与人对视,逃避他人的视野,仍是不太乐意与人往来,可是他人看不出来,他人看我都很正常,很外向的一个人。可是我现在没有办法集中精力做杂乱的作业,许多重要作业都是一拖再拖,我感觉我这样是在自毁,可是我坐在办公室里边,便是没有办法来处理这些工作,这是我的才能的问题仍是由于这样病才让我这样的。