北师大心理学院：关于性方面沉迷网络色情导致心理扭曲了该怎么从新回到没看之前

从初二开端触摸色情(常常熬夜通宵手淫)现在24岁导致现在脑筋都是想这种工作什么事都不想做又特别想遇到自己抱负中的真爱期望真爱可以让我脱节色情让我有精力和喜好去做除性以外的事有时候又特别想去测验全部都不管了。导致自己活得很苦楚该怎么办期望心理专家给我个主张。还有我去医院查看有逼迫思想