深圳婚姻心理咨询哪家好：抑郁情绪和抑郁症的区别

由于在小的时分原生家庭并不友善,让我觉得我并不重要,带来的只要哀痛和苦楚。尽管现在好了一点,但他们忽然的关怀又让我觉得这样的自己是个废物,什么都做欠好。近几个月我时常会感到哀痛,失望。头痛欲裂,提不起胃口,简直几周没吃早午饭。乃至有些精力恍惚,看着楼下的地上好像在平面上,只要扶着窗台才知道我是在楼上。常常由于做不对一道题或许他人看我的一个目光而感到哀痛,只想着死。有时听到人们的说话声会惧怕,颤栗,感觉下一刻就有人摔东西(心思暗影)对身边的人也开端疏远了,看到一个事物或人(不固定)就会想起自己有多么差劲,底子不配活在世上。整日整夜的疲乏和痛苦让我难以处理好乃至惧怕处理人际关系。我也常用“假如累就不要尽力了”这些话放松自己,但并没有多大作用。由于给自己的压力过大,使我常常精力高度严重。也从前向朋友们说过,但他们都以为是在恶作剧。“没有人信任我,我怎样还活着。”这样的话现已重复了很多遍。我会对不住爸爸妈妈和朋友们,但这并没有改进我的状况,反而加剧了我的失望。有时压抑着心情就会自残,由于不想让他人看出我的主意,我总觉得我和他们不一样,我是个异类。这是郁闷心情仍是郁闷症?能治好吗?