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运动心理学论文:压力大,对死亡恐惧,心情时好时坏
2021-12-04 00:18:05
心理问答
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上周日晚上忽然考虑到逝世的问题开端就一向感觉惊骇烦躁,惧怕自己的认识就此消失,看他人说忙起来就不会想多,但平常作业现已多到忙不过来了,作业的压力反而愈加让我烦躁焦虑,觉得自己在做没含义的事糟蹋人生。这一个星期饭不怎么能吃得下,能感到饿,但食物进到嘴里很难咽下去,早上起来觉得恶心想吐。平常消遣的文娱也彻底没兴趣去做,试着放空自己,但是心境一阵好一阵坏,没改进
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