心理发育健德堂：有没有抑郁和妄想症的患病风险-如果有该如何预防和治疗,如没有该怎样去缓解头疼和头晕等症状

我总是把实践与我无关的工作,以为与我自己有联系,总感觉身边的人在盯梢我之类的,还常常以为自己周围的人的言行举止都与我有联系,如同还有什么特别的意义,我还总以为自己的思想、情感、毅力行为、什么活动都受到外界某种力气的分配、操控、操作,不能自主,心情也不稳定,上下崎岖,常常头晕头疼,这是怎么回事?