心理咨询一个小时多少钱：对社交感到恐惧

和熟人同学谈天没有任何问题,可是在有许多陌生人的场合中会感到焦虑,烦躁,自我嫌弃,不知道该怎样开口说话,会感到伤心,心里十分压抑的感觉,有时候会哭,心里知道应该和他人说话可是行动上却做不到。和爸爸妈妈姐妹说话也感觉不能放松,除了母亲外,和父亲姐姐也不知道怎么沟通,身边没有和我相同的人,我是不是有点缺点?