心理咨询师大学：与年长一些的异性交往困难,怎么办-

我爸爸在我1岁时离婚了,然后9岁时有了后爸,我现在14岁,他也离开了。与年幼或年纪适当的异性往来正常,但对年长一些的就会比较严重,乃至惊骇,为难,不敢自动攀谈,但也特别对这种类型的发生爱情。想找到解决方法。能具体分析一下更好了。