心理咨询厌学：我没有勇气面对生活

独处时很简单会不高兴,并且会继续好久,一个人坐床上发愣发着发着就能哭出来,会有绝望和失望的心情,偶然也会有逝世的主意。常常会有想要损伤自己的主意,日子中的许多情味和生机正在衰退,觉得做什么都没意思,每天都感觉体力不支,想睡又睡不着,吃不下去饭,感觉自己活的一点存在感都没有,有点烦躁不安,惊骇未来会产生什么,常常感觉自己特别低微,怨恨自己也怨恨他人每天脑补特别凄惨逝世的画面或是和他人玉石俱焚,半年前,觉得日子没有希望,在马路上大哭往车上撞,一向重复让我死吧请问我是有抑郁症么,如果有抵达什么程度