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大学生的心理问题:无论如何也集中不了注意力

2021-12-02 15:00:37心理问答176

当我写作业时,脑子里就想我在写作业,我就分神了。想专心时,我就对专心自身发生疑问,脑子就想不了其他的事。感觉怎样无法将精力放在需求的当地。建立方针,但却不能够建立方向。不知道自己该怎样走,整个国际都好像在针对我。参阅了一些专家的定见,却发现底子我。底子就找不到舒适区,“回到这儿”“我想”之类的暗示性言语不只不能使我这样做,还让我进一步的违背主题,也假设了第二品格,高层次考虑进一步的建立所要做的,但每逢我一切都预备结束时,我的大脑就不愿意了,我甚至会认识不清醒,不知道自己的行为是干什么的。我底子不想脱离自己的方案而做其它的事,我该怎样做?医师?

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