提高心理素质：挂科带给我的压力好大

2021-12-01 08:29:38心理问答106

我是大一学生,平常贪玩,没有努力学习落下了许多,期末考试挂了好几门课,这个暑假注定是不轻松的。我惧怕自己就算去努力学习了,开学的补考仍是通不过。忧虑这样下去恶性循环,最终导致不能准时结业。我现在好焦虑,感觉天塌下来了,总是郁郁寡欢的。有时候有轻生的主意,但仍是舍不得,日子仍是很夸姣的。真的好压抑

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