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滕州心理咨询:放不开自己好压抑

2021-12-01 06:59:50心理问答157

在陌生人面前总是特别拘束放不开,总是畏畏缩缩的真的好苦恼,并且脸红不敢直视对方整个人特别不自然,严峻的时分嘴角和脸上肌肉不自主哆嗦,本年都34岁了一向战胜不了,我也不知道自己是怎么了活着一点期望都看不到,从小到大没有一个知己的朋友,作业常常被架空,更别提婚姻了想都不敢想,与人共处为什么就这么难呢,我不明白要怎样才能得到他人的尊重呢,实实在在做人他人会觉得你太老实无能,太较真小心眼言不由衷这又不是我性情会觉得特别累,曾经的我心里有什么就说什么,常常得罪人不说自己的一些缺陷缺点都让人知道了,常常被骂是傻子被讪笑,对我来说特别羞耻感觉自己特别愚笨,从哪今后我就变得特别慎重把自己防护起来不在遭到损伤,一朝一夕我就变成现在的我再也回不到早年的自己,像变了个人相同,我在这样下去死的心都有了,有时分睡不着在想我会不会就这样一个人孤单终老,我的人生莫非就这样一向悲惨剧下去吗心地善良的我莫非就不陪具有高兴吗,我感觉我的心灵现已死去了活着就像一个空壳,空洞洞的,想挣扎不想要这样的命运,可我却力不从心,请问我是该完毕自己悲催的生命,仍是苟且的活着,感觉活着便是一种摧残呢,就像自己被关在一个通明的玻璃体中相同,不断的呼救四肢乱闯却没有一点动静。

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