心理辅导视频：心里老是有一个结解不开

我是一个中学生,日子很好,便是不知道为什么最近几天,一点点小事就会在心里纠结好久,一想起来就会很焦虑,我还总是觉得花我妈的钱很对不住她,就今日我好哥们生日没去了,我觉得我很对不住他,一切的工作产生今后我就会觉得很对不住这些事情里的人,现在觉得每天日子都很不安,我总是觉得对不住这个国际。这是为什么呢?