挽回感情的方法：我觉得自己病了请您帮帮我

您好我觉得自己心里有问题从初二开端吧莫名心境不好看谁都只能看到阴暗面觉得一切人都是有意的接近我都想害我心境总是失落不敢相信任何人常常想死现在上了高中今后愈加严峻了总是梦想自己逝世的姿态常常呈现时间短的很独特的错觉曾经小学那会儿就常常会呈现自己从高处掉落的错觉不过上了初中就好了的现在真的是撑不住了一切活动都尽量在卧室不想和任何人沟通一点小事就会溃散昨夜又吓到爸妈了从期末考试的时分不小心在家人面前溃散开端就不敢面临他们他们也怕我抱病由于我姐姐大学就得过抑郁症所以他们不想连我也走上那条路他们现在总是打听我昨夜溃散了让他们出去一瞬间他们又来了我在被窝里边逼迫自己镇定他们看似关怀的言语却让我更难过只得在被窝里边狠狠抓自己就怕不小心又伤到他们我觉得我这样下去不太好也不敢跟任何人说我一向假装高兴的姿态也不敢跟他人共享自己喜爱的东西由于都有些漆黑我怕被他们用异常的目光调查但是现在挺多人都发觉到我的不对劲我不想被当成异类我如同有病但是我又不想供认我想也许是我多想了期望您能给我些主张谢谢您