心理学的流派：得了重度抑郁怎么办

我在医院测的是重度郁闷,在手机上也是,我该怎么办…我有自残行为、主意及自杀行为和主意。我感觉自己活的毫无意义不知道自己或许有什么用我想去死…我告知过爸爸妈妈,住过院,莫非我没救了吗