内容心理学：对我的睡眠

最近心境很灵敏,或许由于一点小事就要气愤乃至是大哭。总是睡不着觉,根本十一点上床,可是四五点才睡得着。便是喜爱把自己投进一个场景里边开端一人分饰两角对话。然后很久以前就开端了喜爱拔自己的毛,什么毛都无所谓,拔完就会有一种如释重负的感觉