心理学软件：全职妈妈带小孩都快得忧郁症了

我是一位全职妈妈,儿子现是2岁零4个月,他脾气十分火爆,性情急燥,动不动喜爱砸东西,好好和他说话他不听,有时深恶痛绝我也决然打过他,现在他的状况是我讲东他来西,和我对着干,不让省心,我打他一次比一次凶,感觉自己很残暴的,懊悔,想救得到专家的协助,我该怎样做才干带好这孩子