对心理学的理解：怎样有上健康的心态

我知道健康不一定成功,心理健康是一个十分重要的条件,人是一个群居动物假如不能正常的和他人交流在很大程度上约束一个人的发现空间,我吃过这方面的亏,并且很多欠好的成果都和这方面有关,我想得到协助我也知道千里马无人不能千里的道理,或许这个有必要不是很恰当,我只能算一只迷了路的瘦马,没了前行的方向也没了养好自己膘的动力,假如这样下去我只能在还没奔驰过就现已渐渐老去。我想奔驰在青青的草原上愉悦的奔驰,承受现状了解现状认清自己行进的方向,实在而愉悦的奔驰即便仅仅这样渐渐老去。