心理咨询技能有哪些：一个人很棒是指什么-

要夸自己,要爱自己,要觉得自己很棒,很棒是指什么?是和他人比较得来的成果吗?比方夸自己比他人聪明,夸自己比他人勤勉?自己的长处是经过和他人比较才是长处吗?还有要觉得自己有价值,这个价值是什么意思?意思是可以给他人带来用途的意思吗?比方我可以给朋友带来陪同的心情价值,所以我便是有价值的?谢谢教师的答复!