本科心理学：二胎产后抑郁

生完二胎,感觉整个人都变了,身段走样,没有作业没有收入,每天的日子内容只要照料孩子,感觉与社会脱节。老公忙于作业,回家也甚少交流,与原先婚后的心情彻底不一样。自己的心情不稳定,捕风捉影,时喜时怒,有时候莫名想流泪,有时又会很烦躁。自我感觉得了产后郁闷,跟老公提过,但是他觉得是我代入感太强,是我想太多。身边的人也不理解,总觉得是我自己的问题。我很烦恼…