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心理角:工作压力大,焦虑、无助

2021-11-29 06:18:26心理问答162

从小对自己不太自傲,不喜欢成为人群中的焦点。作业后处理欠好职场人际关系。感觉自己在作业中没有责任感,压力大就想要躲避,前后换过几份工都是由于交流问题许多作业没有得到有用处理。最近由于接到不太拿手的作业内容,焦虑感激烈,对自己未来的开展也非常苍茫,深陷习得性无助的状况中,也经常会呈现轻生的想法,感觉自己的人生现已无法挽救了。

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