云海教育心理咨询师：完美仪式感

我现在知道自己有问题,想好起来,所以总是想要找最好的时机,最适合的全部都要完美,我才开端,假如呈现了不完美我就会听下去变回之前蜕化的姿态,我现在很欠好,我想变得自律,变得强壮,变得不再郁闷。