心理学大学：我是在校大学生。由于网贷问题,现在变得不想说话。家里也没能力帮我还款,也控制不住自己去借网贷

教师您好,我是一名在校大专生。自从接触网贷今后,我无法自拔,不知道怎样从里边走出来,家里之前现已帮我还了许多,现在又欠了许多,现在现已不知道怎样办,也不敢和家里人说,变得越来越烦闷,一向一个人在家里待着,不敢出去,真的很惧怕。