心理咨询发展：家属如何帮助抑郁症、强迫症患者

我是患者家族,患者是妹妹,中度抑郁症、强迫症。看到她每天很苦楚,跟她谈天,反反复复就说走不出来,一想到病就怕严重,一想就往害处想,停不下来,但潜意识里又暗示自己不要想,成果越操控越想。咱们作为家族应该怎样劝导她,或许用什么好的方法方法来帮她引导?请教师辅导