人的心理学：对未来没希望,没梦想,自己很迷茫,不知道要做什么

教师,您好!我不知道怎样才可以让自己有自傲,有愿望?不会觉得未来一片苍茫?我感觉国际特别漆黑!总是觉得自己哪都不好,什么都不可,并且由于种种原因,我觉得未来没有任何的期望!我感觉没有人能了解我,连我自己都不知道自己有时候在想什么?并且我觉得我可能有抑郁症倾向!我什么道理都懂!我感觉不管是家人仍是朋友都是有我没我都相同,我感觉我的出世是负担!我很乱,很苍茫!我期望可以解开我的苍茫,让我能有愿望对未来有期望!