入门心理学：强迫症-还有什么让我绝望的冲突实在看不清

我有批评,有超强的愿望,永久想是最好的,妒忌,怕他人不尊重我,还有歹意,做每件事都纠结。脑海里想法让我惊骇,发疯,失望的要死。总感觉说不清自己的情况,真想钻进去看看究竟是什么了,好失望。不知道说清楚了没,能看出我的问题吗?多期望有人能了解我,指出问题,原因,带我走出。还有您对森田有研讨吗