心理咨询志愿者：抑郁,自暴自弃

我的性情对任何事情都很灵敏,现在毕业了要去打暑假工可我这个人吃不苦,觉得自己是个废人,还有觉得自己活不下去了,温室里的花朵!男朋友也劝导我,可我一点不想听他说的,我也不知道为什么,我一烦的时分都对男朋友发脾气,我该怎么办