心理变态的表现：先生总是负能量,我怎么办-

先生的受害者心态特显着,比方,我买东西时他总是要对立,这个不必买,那个没必要,或许责怪我糟蹋,责怪我太信任他人必定被他人坑了,诸如此类不乏其人。而我总是不由得气愤,觉得他一直在操控我,就拼命抵挡,乃至暴怒。若我仅仅平心静气地解说,那么他无论如何都不承受的,当我暴怒时他就一声不吭了,我觉得他既可恨又不幸。现在我的脾气越来越差了,困在里边走不出来。他是在向我索爱吗?但我不想做他的妈啊!我也想不去接,但我便是不由得要受伤啊!请问我怎么做才能让自己感觉好一点。