心理咨询师青岛：不了解真正的自己

我现在如同对什么事情都不感兴趣,日子得过且过。而且感知不到任何心情,假如感知到了也是脾气很大,我感觉我是双重性格,而且我还有屡次自残前史,屡次会幻想到自己自杀的场景,横竖不是安乐死。有时候朋友们会以为我是行走的心灵鸡汤,但其实我跟丧,浑身充满了消沉心思。想的也太多。我这到底是怎么了。