心理治疗健德堂：想知道自己症状

便是我不知道怎么了,我现在心情欠好,家里人对我说话什么的我会觉得很烦,我还特别简单哭,有时分还会自残,哭很伤心的时分会扇自己的脸,来宣泄心情,也常常失眠。我还老是乱想些工作,很苍茫,感觉每天过的都好累