学心理咨询师哪里好：头抖,害怕别人看自己

不敢在人多时大声说话,看到一些暴力,恐惧的局面,他人站我后边,半蹲仔细看一个东西,只需感觉有人或真的有人在我后边时,惧怕他人看着自己,面临自己,每次上课从前门走看到教室离有人就会严重,然后就会头抖。以上这些都会导致我严重头抖。